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千葉県柏市 心理カウンセリング・セラピー&ヒーリング 【トラウマ解放 自己実現 魂の解放】
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コエンザイムQ10、効きました!
前夜の「納豆たまごかけご飯」にひきつづき、
昨日(水)は、お昼にひさしぶりに電気食堂(通称、電食)へ行って、
ガーリック納豆チャーハン&ローストビーフサラダのセットを食べました。


「ガーリック →元気になる食べ物」

「納豆、ローストビーフ →タンパク質、血を増やす食べ物」

今のわたしにピッタリなメニューでしょ?(笑)。


インドから帰ってきて、なるべく外食をしないようにしてたのと、
なるべく菜食中心にしようとしてたのとで、
すっごく久々の電食でした。
それ以前は、夜中の三時までやっていることもあって、
よくあぜさんと利用していました。
(ちなみにオムライスも美味しい。子供用にテイクアウトもよくしてた)

最近、あんまり食べてなかったので胃が小さくなってたみたいで、
全部食べたら、おなかがパンパンになっちゃいました(苦笑)。



そして、今日(木)のランチは、ジャンジャーオで。

こちらはタイで料理学校を出ている、タイ人のママさんがやっている
本格タイ料理やさん。

わたしが食べたのは、(タイ語のメニューは忘れちゃった)
鶏肉のガーリック炒め&ライス。
お豆腐の入ったあっさりスープとサラダ付き。

しっかり、タンパク質を補給しました(笑)。

やっぱり胃が小さくなってて、サラダ残しちゃった。



心臓強化の助っ人、コエンザイムQ10も、
もらいものの残りがまだあったのを見つけたので、こちらも飲み始めました。
資生堂の「Q10AA プラスバイタル」という商品で、
ローヤルゼリー、イソフラボン入り。

ゆうべ寝る前に200mg、そして朝起きて200mg


通常、美容などで飲む場合は、1日60~100mgが目安みたいですが、
心臓の治療的な目的だったので、多めに摂取。

以前、心臓病の人の事例をどこかのサイトで読んだときに、
200mg投薬したら、良くなった…と、うろ覚えしてたので。

過剰摂取の副作用も、ほとんどないらしく、
「軽度の胃腸障害が報告されている」とのことだったので、
まあ、大丈夫だろうと判断。緊急事態だったし。


あと、ジムに行く前にいつも飲んでいた、そして最近ずっと飲んでいなかった
アサヒ スーパービール酵母Z」も、また飲み始めました。



おかげさまで、コンザイムをはじめ、諸々が効いたようで、
前日までの「ぜぇぜぇはぁはぁ」してた衰弱状態から、
脱することができました!!

そして歯の痛みもほぼ治まりました。

やっぱり、かなり深刻なコエンザイム欠乏症に陥ってたのかも知れませんねえ。


今日はファンケルに注文した分も届いたので、
これでバッチリです!

バッチフラワーエッセンスのオリーブも飲み始めたし。



まだ身体的には、弱っている感じはありますが、
バイタリティは徐々に戻ってきた感じ(^_^)v

気力も湧くようになってきました。
メールの返信作業も、精力的に出来ました!


あ~、良かった良かった☆


でも、元気が出たからって、肉体はまだ十全に回復していないので、
今夜はまだゆっくり身体を休めなくては。

明日、大丈夫そうだったら、部屋の片付けをしようと思います!!


みなさま、ご心配ありがとうございました♪
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